“春困”本身并不是疾病，但是有一些疾病會偽裝成“春困”的樣子，一定要提高警惕。

腦中風  70% 以上的中風患者在發病前5～10 天會頻繁打哈欠。如果本身就有高血壓等高危因素，同時出現頻繁連續哈欠，且伴有肢體麻木無力、頭暈頭痛、言語不清等癥狀，要高度懷疑是腦血管的問題，及時就醫。

肝臟疾病  肝病初期，人體很難察覺到。如果疲勞犯困的同時，還伴有食欲不振、惡心、厭油膩、腹脹等癥狀，應盡快到醫院就診，排查肝病。

睡眠呼吸暫停綜合征  由于睡眠時上呼吸道阻塞，可使肌體缺氧，導致疲勞、困倦、反應遲鈍以及記憶力、注意力、判斷力和警覺力下降，甚至有窒息猝死風險，應進行監測，必要時給予治療。

心臟病  如果困倦的同時伴有心慌、胸悶、胸痛，甚至暈厥等癥狀，特別是在活動后癥狀加重、休息后減輕，則要警惕心臟病，及時到醫院檢查。

此外，甲狀腺功能減退、貧血、糖尿病、焦慮癥等疾病也會讓人感覺白天困倦、精神疲乏。如果在充足睡眠后“春困”還是得不到緩解，應盡快就醫檢查，對癥治療。